成都脸上有粉刺该怎么处理？粉刺是损伤肌肤、损害形象的一种病症，虽然比较常见，但却不是我们都能接纳的。粉刺需要及时处理，不然也会恶化甚至危害健康。那么，粉刺该怎么处理呢？对这个问题，下面我们就和Yestar成都艺星 的医生一起来了解一下。

1、正确清洗肌肤

用温水对皮肤进行清洁，但清洁次数不宜超过3次。清洁皮肤过多的油脂是护理皮肤重要的步，不仅有护理皮肤的效果，而且还能缓解粉刺的症状。因此，要正确清洗皮肤，让粉刺的症状得到缓解，有利于促进粉刺的祛除。

2、避免过度强烈日晒

脸上长粉刺时，应避免过度日晒，阳光中含有紫外线和热量会令粉刺的症状加重，令黑色素累积在皮肤表面，粉刺好转后会留有痘印、痘痕问题，给皮肤带来更多的损伤。因此，要避免过度日晒，保护好受损的皮肤，让皮肤早日脱离粉刺的困扰。

3、减少饮食刺激

在饮食方面，选择油炸、辛辣、坚果等对皮肤有刺激性的食物，会令粉刺的症状有恶化的可能，诱发重度青春痘等问题产生，给皮肤带来更大的伤害。因此，要改善饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，令粉刺的症状得到缓解。

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