我们该如何预防老年斑呢？大家可不要小瞧老年斑，老年斑的存在是代表着组织甩来的一种征兆，说明了我们的*已经进行到了一个衰老的现象，就和我们的皱纹是一样的，那么现在的这个社会，老年斑给我们带来的不仅是外观上的危害，还有的是心理深深的伤害，****重要的是，拥有老公的目光。那么生活中我们该如何预防老年斑呢？
不妨试试一些小窍门：
把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。
老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。推荐阅读》》》
老年斑的消除方法
从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治。推荐阅读》》》
成都怎样去除老年斑
生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。
饮食调理：老年人还可通过调整饮食来预防老年斑，比如经常吃水果，食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等，还可食用动物肝脏补充维生素A，少吃油腻食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。
我们该如何预防老年斑呢？现在您知道如何有效预防老年斑了吧，如果生活中的小方法帮不了您的话，长有老年斑了不妨来艺星试试激光去老年斑吧！
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