脸上的晒斑怎么去掉？晒斑简单的说就是太阳晒多了就长斑了，特别是炎热的夏天，晒斑很快的一不小心就长出来了，这也是很多爱美者很大的困扰，可是晒斑就只是因为太阳晒多了才会产生吗？下面成都整形医院的医生欢迎前来为大家解析晒斑的形成原因及预防。

成都整形医院医生介绍说：其实日光紫外线过度照射只是晒斑形成的主要原因，而并非先进的原因，晒斑形成的原因还有好些因素，如其他光线荧屏射线对皮肤的损害也可以出现晒斑；还有就是劣质化妆品和过度化学脱皮也易引起晒斑等等。

因此想要预防晒斑的产生，就需要根据它的形成原因对症下药，日常生活中注意防晒措施，角质去除也不应太频繁，而且不要使用劣质和变质的化妆品，少使用含铅、汞等化学金属成分或是添加香料的护肤品。

一些晒斑预防措施：

一、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，有效实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作，多摄取Vit C含量高之美白食物及水果，营养补充，并健全肝脏功能。

二、多食用含钙较高之食物，保持愉快之心情，解除疲劳；充足的睡眠；妊娠前后作合适的保养及护理；避免长时间曝晒在日光下。

三、对紫外线，务必作好防护、遮瑕工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织防护保养品；避免食用色素含量高之食物、饮料，适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

四、适当补充些维生素C或维生素E片，维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素，从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。

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