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生活中怎么预防老年斑的出现

2017-08-10 15:27:54      咨询艺星客服

生活中怎么预防老年斑的出现?时光如梭,一眨眼间我们就走向了衰老,虽然衰老是人生走向,不过老年斑的出现也令很多的爱美者忧心不已,这是很影响一个人的个人形象呢,那么我们在生活中怎么预防老年斑的出现呢,看看艺星整形医生的介绍吧。

成都整形医院的医生表示,老年人的脖子、手背、面部两侧和上肢等部位,常常会出现星星点点、大小不一的棕黑色斑点,它就是老年斑。预防为主,主要的预防工作包括:

生活中怎么预防老年斑的出现

1、老年斑不光出现在人体表面,心脏、血管、肝脏和内分必腺等处,也会出现这些棕黑色的斑点。

2、为了推迟或减少老年斑的形成,老年人的食品要多样化,要荤素合理搭配,较好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1:2左右。

3、老年人在夏天要避免长时候晒太阳,因为阳光中的紫外线会加速皮肤的衰老。>>>>>>推荐阅读:到整形医院去老年斑要花多少钱

4、平时经常按摩面部、手背和上肢皮肤,可以改善局部皮肤的血液循环,对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。

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